5 Easy Facts About नारियल तेल के फायदे Described

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खाना बनाने के लिए फ़िल्टर नारियल तेल का इस्तेमाल करे, लेकिन इसे उच्च तापमान पर नहीं पकाए

अक्सर यह देखा गया है कि आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं ऐसे में प्रतिदिन सोने से पहले नारियल का तेल आंखों के नीचे लगाकर थोड़ा मसाज करें जिससे आपको बहुत फायदा मिलेगा ऐसा करने से ब्लड सरकुलेशन अच्छा होने के साथ-साथ धीरे-धीरे डार्क सर्कल्स भी कम हो जाएंगे और स्किन साफ नजर आने लगेगी। 

जो लोग पहली बार नारियल के तेल का सेवन कर रहे होंगे, उन्हें हल्की दस्त जैसी समस्या देखने को मिल सकती है

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इस जानकारी को केवल सामान्य सूचना और सुझाव के रूप में लें. इनका उपयोग में लाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

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नारियल के तेल में केप्रिक नाम का एसिड होता है जो थायराइड के प्रदर्शन को अच्छा करता है जो हार्ट रेट को सामान्य करता है जिससे read more शरीर का फैट बर्न होता है।

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लॉग इन / साइन अप करें myUpchar टिप्स नारियल तेल के फायदे और नुकसान चेहरे पर नारियल तेल लगाने के फायदे और नुकसान

अब तक आपको नारियल तेल के कई सारे फायदो के बारे में पता चल गया है। लेकिन क्या आपको पता है नारियल का तेल बालों के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद है। आइए इससे जुड़ी जानकारी नीचे से प्राप्त करते हैं।

इस प्रकार, मुख्य रूप से मीडियम चेन फैटी एसिड युक्त नारियल का तेल वजन घटाने में मददगार साबित होता है.

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